Il Saluto al Sole dell’Hatha Yoga

 

Domenica 4 Dicembre 2022 dalle 09 alle 12

In presenza a Trieste & In videoconferenza su Zoom

 

Studio Teorico Pratico delle āsana (posture) del Saluto al Sole dell'Hatha Yoga sia dalla prospettiva biomeccanica che della tradizione. Queste āsana sono caratterizzate da una complessa architettura posturale. La comprensione teorica dei fondamentali allineamenti, associata ad esercizi somatici specifici, è essenziale per una corretta pratica dello Yoga. Seminario a cura di Edoardo Gustini ed Enrica Sartore

 

DESTINATARI: Tutti coloro che vogliono conoscere o approfondire il Saluto al Sole. Questo seminario è di base e non prevede prerequisiti né teorici né pratici.

 

DOVE: In presenza a Trieste (Centro Shanti, Via Carducci 12) – In videoconferenza su Zoom

Tutti gli iscritti (sia in presenza che su Zoom) avranno la possibilità di rivedere la registrazione video.

 

PROGRAMMA:

·       09:00 – Pratica di preparazione per il Saluto al Sole dell’Hatha Yoga

·       10:00 - Studio della biomeccanica e della simbologia tradizionale correlata al Saluto al Sole dell’Hatha Yoga

·       11:00 – Pratica: Il Saluto al Sole dell’Hatha Yoga

·       11:45 – Domande e chiusura lavori

 

ISCRIZIONE Seminario in PRESENZA: Costo € 60 (€ 50 entro il 27/11/2022) (Corso + Dispensa + Video).

Corso a numero chiuso. Prima di fare il bonifico verificare se ci sono ancora posti disponibili.

Edoardo Gustini - Cell/WhatsApp/sms: 348 9145237 - Mail: gustini@gustini.eu

 

ISCRIZIONE Seminario su ZOOM: Costo € 25 (€ 20 entro il 27/11/2022) (Corso + Dispensa in pdf + Video).

NB: Il seminario è dedicato principalmente alle persone in presenza. Su Zoom le correzioni saranno molto limitate e le domande saranno possibili sono in determinati momenti.

Dopo aver fatto il bonifico richiedere le credenziali di accesso Zoom

Edoardo Gustini - Cell/WhatsApp/sms: 348 9145237 - Mail: gustini@gustini.eu

 

Il pagamento dovrà essere effettuato tramite Bonifico sul seguente conto:

IBAN: IT-02-S-07601-02200-001005906845 (Intestato ad Edoardo Gustini - Poste Italiane).

Causale: corso 4 dicembre 2022 – Cognome e Nome partecipante.

 

INFO: Edoardo Gustini: Cell. 348/9145237 - Mail: gustini@gustini.eu  - Sito Web: http://www.gustini.eu

Edoardo Gustini: PhD in Patologia Clinica – Dott. in Fisioterapia - Docente di Anatomia Funzionale. Da oltre vent’anni si occupa di riabilitazione posturale, recupero funzionale, tecniche yogiche e preparazione atletica. Ideatore del Metodo Potent Yoga Therapy.

 

Enrica Sartore: Insegnante Hatha Yoga e Raja Yoga. Si è formata in India alla Siddhant School of Yoga a Rishikesh, alla Yogadarshanam a Mysore e al Bihar School of Yoga a Bhubaneswar.

Docente e coordinatrice della formazione insegnanti presso la Siddhant School of Yoga Italia.